初雪如約而至,準媽媽出行一定要“一級警戒”

來源:中國女性網 編輯:璐璐 點擊:日期:2016-01-23
2016 如約而至 初雪 準媽媽出行切換一級警戒 昨晚的新街口,氣質超夢幻! 雪后的醫院也有別樣的美貌哦! 圖片by工會倪嫣 昨晚,2016第一場雪如約而至,據天氣預報提醒,今明后三天
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  2016如約而至初雪準媽媽出行切換“一級警戒”

  

  昨晚的新街口,氣質超夢幻!

  

  雪后的醫院也有別樣的美貌哦!

——圖片by工會·倪嫣

  

  昨晚,2016第一場雪如約而至,據天氣預報提醒,今明后三天南京都將與雪花相伴。銀裝素裹固然美麗,但同樣也會給人們出行帶來了很大的不便。尤其是身懷六甲的準媽媽們,出門上班、活動的過程中更要切換至“一級警戒”狀態。

  

  1 選對鞋走穩路由于雨雪天空氣比較濕潤,地面、墻壁都比較滑,孕婦出行前一定要選對鞋子。最理想的鞋子是柔軟、防水、彈性良好、合腳不易脫落、鞋底有防滑紋的平底鞋。另外,孕婦在走路時,特別是上、下臺階時,一定要注意一步一步地走,不可急急忙忙。 2 重保暖防感冒雨雪天氣溫會比平時低,而孕婦對天氣的冷熱度是比較敏感的,很容易感冒,所以一定要注意保暖。但是保暖不等于一味地穿多,因為孕婦容易疲倦,穿得太多容易出汗。如果身上的汗水不能及時擦干,一會兒就從熱汗變冷汗——這樣更容易引起感冒。準媽媽們可以穿具有防水功能的外套,這樣就算有些雨水或雪花滴在身上也不會弄濕里面的衣服。 3 緩出門避高峰如果外出時條件允許的話,準媽媽們可以請家人或親朋好友開車接送,這樣一來可以盡量減少在雨雪天里步行的距離,二來遇到身體不適也能及時得到照顧或者送醫。如果條件限制只能搭乘公共交通,請盡量避開高峰期,因為雨雪天公交一般都會比平時擁擠,路面也容易顛簸不平,劇烈的顛簸很容易使子宮發生收縮,對于胚胎組織造成一定刺激,進而引發自然流產或先兆流產等不良分娩結果。 4 摔倒后別慌張對于雨雪天出行的準媽媽們來說,萬一不慎摔倒了,不要過于慌張。胎兒生活在羊水中,羊水可以緩沖外來壓力使胚胎免受震蕩。如果本人并無異樣感覺,一般來說胎兒也無大礙;如果感到身體不適,則要速去醫院進行檢查。 5 少出門早回家對孕婦來說,雨雪天氣能不外出還是盡量不外出。如果是因為很重要的事情必須外出,應該盡量減少在外活動的時間。忙完后盡快回家,喝點熱湯,洗個熱水澡,好好地放松一下,別讓自己太勞累。

  

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